개총각 재롱이네

60세가 넘으면 또는 그 전이라도 몸에 고장이 난다.고장의 종류는 많다.암고혈압당뇨결석.고지혈증치주염 등50대라도 대강 생각나는 것이 이 정도이다.이것을 모두 피했다 하더라도 또 다른 관문이 기다린다.안과 문제관절 문제난청 문제심혈관계 문제 등이다.나는 이 중에 안과 문제가 생겼다.안과도 다양한 증상이 있다.백내장과 녹내장을 비롯해 익상편이 흔하다.주변동네 초등 친구들 중 뇌혈관 한명과 심장혈관 두명이 중환자실 입원했다가 퇴원했다.한명은 백혈병으로 입원했다 완치되었다.나는 망막 문제가 한쪽 눈에 생겼다.방치하면 실명한다.당뇨로 인한 것인지 하는데당뇨 문제는 아닌 것 같다.혈당 측정해 본 결과이다.유전에 따른 노화와 음식 때문인 것 같다.나는 귀도 관절도 심혈관계도 이상이 없는데 이렇게 눈이 당첨이다.사람..

70년대 흑백TV와 LP전축판이 있었지만 아무나 가지지 못한 시절에도 라디오는 집집마다 있었다.각자 듣는 라디오 방송이 달랐다.라디오 연속극은 성우들의 맛깔나는 목소리 연기에 무료한 농촌생활 속에서도 다음 방송이 기다려질 만큼 재미있었다.나의 초등시절 라디오 연속극을 애청하게 한 방송은 두가지 있었다.그중 하나가 태권동자 마루치 아라치.소년태권도 고수가 동서남북 종횡무진 태권도로 활약한다는 줄거리.동자는 누나로 여자 주인공.남동생은 남자 주인공.어느 한장면은 아직도 기억한다.희말라야 고산에서 악당을 무찌른다 황당한 설정이었다.고상돈 에베레스트 등정 전이었던 것 같다.놀이라고는 도롱테(굴렁쇠) 굴리던 것 말고 없던 시절 너무 재미 있어 방송 시간에는 라디오앞에 있었다.청소년기 또 하나 애청하던 ..

(저는 글 쓰는데 AI를 사용하지 않습니다.직접 경험하거나 공부한 내용입니다.이번 글은 개인 체험이라 다른 분들과 의견이 다를 수 있습니다 )요가 붐이다.나도 요가를 꽤 했다.요가원 다니거나 개인적인 지도는 안 받았다.그냥 인도 요가책 번역본 보고 독학이라 요가를 한 것이라 할 수 있나 의문을 제기하실 분이 계실 것 같다.그러나 분명 했다.나는 불자이기도 하다.요가 여러 과정 중에 불교와 겹치는 것들이 있다.사실상 불교와 요가를 구분할 필요가 있을까 생각도 해 본다.불교에서 잠은 수마睡魔라고 할 만큼 잠으로 수행이 방해되는 것을 경계한다.수행자가 꾸벅꾸벅 졸아서야 되겠는가?그런데 신기한 현상으로 요가를 하면 잠을 자는 시간이 줄어든다.와 ! 이거야 말로 좋은 현상 아닌가?그냥 요가하는 자세만 취..

(제 글은 AI를 활용하지 않고 제 전공지식과 경험을 바탕으로 직접 씁니다)인터넷을 컴퓨터로 켜고 보는 중.갑작스런 계엄선포 긴급뉴스를 봤다.아니 지금 시대가 어느 때인데 계엄이란 말이냐?한국 세계 10대 선진국이다. 419부터 박근혜 탄핵까지 이루어진 민주주의 성과가 윤석열 대통령 때문에 이렇게 무너지나 하고 놀랐다.지금 국내 상황을 대통령은 이렇게도 모를 수가 있단 말인가 ?나는 엠파스부터 블로그를 시작했고 다음에서 티스토리까지 이어져 오는 20여년 동안 이명박 대통령 시절을 빼고 정치적인 글은 안 올렸다.이런 간밤의 어이 없는 비상계엄을 보면서 한번 쯤은 쓴다.1. 계엄선포 절차는계엄을 선포하려면 국무회의 심의와 의결을 거쳐야 한다.이 절차를 거쳤다 한다.만약 안 거친다면 헌법 위반..

내게는 전기침이 하나 있다이게 어떻게 내가 가지게 된 것인지는 기억이 나지 않는다.나는 얼리어답터가 아니다.신기한 물건을 보면 신기하다 하고 만다.이 전기침도 신기하다.배터리 내장형이 아니다.전기 발생장치는 내부에 가스라이터 발화장치인 전기 발생기이다.발전기인가?침 부분이다.이를 피부에 대고 뒤의 스위치를 누른다.전기가 순간적으로 튄다.피부가 살짝 저린다.나는 전기를 안 타는지 아무 곳이나 살짝 저릴 뿐이다.이상한 자세로 팔을 쓰는 농사일을 했다.그 후 몆달째 팔 근육이 몆달째 시원치 않는다.자연치유를 바랐다.우연히 집에서 이 전기침을 유물발굴을 하였다. 팔이 시원치 않은 부위에 연타로 전기 자극을 해도 무반응이다.팔꿈치에 전기 자극을 하니 즉각 저리다.팔 근육이 뭉쳐서 그렇다고 나혼자 진단..

https://v.daum.net/v/20241125073119763 은평구 아파트 한 채 '6천700억' 낙찰‥무슨 일?[뉴스투데이] 서울의 한 아파트가 부동산 경매에서 6억 7천만이 아니라 6천7백억 원에 낙찰되는 황당한 일이 벌어졌다는 소식에 이목이 쏠렸습니다. 지난 19일 서울 은평구 진관동에 있는 전용면v.daum.net 최저 입찰가 6억7천 아파트를 6700억으로 숫자 0을 3개 더 기입해 입찰한 사례이다.입찰 보증금 6700만원을 내서 최고가입찰로 낙찰(매각)에 성공했다.결과는 아주 씁쓸하겠다.당연히 잔금을 낼 수 없다.이런 입찰 실수는 보증금을 환불해주지 않는다.이런 어이없는 실수를 안 하려면 혼자 가서 입찰하지 말고 가족이나 친구와 함께 가야 한다.동행한 이에게 입찰서를 보여주고 검토하게..

1.다깡이란다꾸앙은 일본이 원조인 무우 절임 반찬이다.다깡은 일본 다꾸앙의 전남지역 말이다.요즘 김밥에 들어가거나 짜장면에 나오는 단무지는 다깡과 다른 한국식 조리법의 반찬이다.2.다깡의 재료인 무우다깡 무우(시)는 8월 중순에 심는다.둥글지 않고 길다.다 자라면 이보다 더 길다.사진은 덜 자랐다.다깡용 무우는 조선시대 없던 품종이었는지 왜무시라 부른다.둥글거나 타원에 가까운 짧은 무우는 조선무시라 한다.3.이웃집 형이 준 한 다깡무 한다발이 다깡무시는 이웃집 형이 오일장에 팔려고 심었다.요즘 식생활 변화와 인구 감소로 많이 안 팔린다고 한다.우리동네는 밭이 몆만평 지역이라 왜무시나 조선무시를 심어 80년대 인구 20만 시절 해남군 오일장에서 명성을 날렸다.지금은 판매용 무시를 한농가만 심는다.80년..

석가모니 부처님은 카필라국의 싯달다 태자시절 출가를 하였고 후에 동생인 난다와 아들인 라훌라까지 출가를 하였습니다. 부처님의 아버지는 정반왕 즉 슛도다나왕입니다.정반왕은 왕위를 이을 왕자도 없이 노년을 맞고 병석에 눕게 됩니다. 이 소식을 들은 부처님은 왕의 임종 전에 카필라국으로 가서 아버지를 만납니다.아버지는 설법을 청합니다. 반야심경을 해설하였을까요? 아닙니다. 동국역경원 편찬 구판 65쪽에 이렇게 나옵니다. [모든 근심을 푸시고 아무 걱정도 마십시오.그리고 제가 지금까지 말씀한 법을 생각하시면서 마음을 평안히 가지십시오.] 이렇게 말씀을 했다고 불전(佛傳)에 전합니다.물론 이전에도 아버지를 만나서 여러 설법을 하였습니다. 이어 성전에는 [왕이 누워 있는 병석에는 부처님을 비롯하여 난다,라훌라,아난..

저는 불자입니다. 성인이 되어 청년회 활동을 시작하며 법회에 참석하였습니다. 벌써 몆십년이 흘렀습니다. 그동안 느낀 점은 불자들이 불교를 너무 모른다는 점입니다. 이상한 비교가 있습니다. 기독교인들은 한달만 교회에 출석하면 길에서 지나가는 무신론자에게 전도를 할 수 있지만 불교는 수십년간 법회에 나가도 자기 가족에게 조차도 교리 설명을 못한다고 합니다. 그저 절에 나가서 기도하고 스님 설법 듣고 초파일에 등 달고 조상천도하고 49재 지내는 등등 불자로서 나름 열심히 하지만 자기 가족에게조차도 전법을 못하는 이유는 어디에 있을까요? 불교방송이 개국하고 경전해설 강의 등 교계도 많은 활동이 있었지만 여전합니다. 주변의 불자 특히 가족 중 나이드신 불자가 계시다면 경전 아무 구절이나 하나 제시하여 내가 충분히..

보건소에서 인바디 검사입니다. 1년 전에도 검사하였습니다. 그때는 조금 만족하지 못한 결과였습니다. 평소 생각이 농사일이 곧 운동이다 이런 신념이라 특별히 운동 안했습니다. 한달 전 쯤 유튜브에서 나이들수록 등산 같은 가벼운 걷기보다 근력운동을 해야 한다는 어느 의사님의 영상을 봤습니다. 설득력 있는 강연이라 즉시 실행에 옮깁니다. 처음에는 역기와 아령 위주로 하려다 생각을 바꿔 동네마다 있는 간단한 운동 기구로 해 보기로 합니다.만약 이것 없다면 동장 면장님에게 설치 민원 넣으세요. 우리동네 역시 정자나무 아래 몆년전 설치했습니다.상체 들어 올리기. 팔과 가슴과 등 근육을 키워줍니다. 상체를 멋지게 하죠.이 운동을 2 가지로 합니다. 먼저 등받이에 등을 대고 상체를 100회 들어 올립니다. 이어 자세를..